Мэдээлэл

“Идэж буй хоол бүртээ сармис хий” Зуун зууны турш сармис бүх цаг үеийн хоолны жорны гол хэрэглэгдэхүүн болсоор ирсэн. Сармисны гол нууц амт нэмэх төдий биш бөгөөд өөрт агуулагддаг дархлал дэмжих амин хүчил, тэжээллэг чанар, халдвар, мөөгөнцөрийн эсрэг гайхалтай үйлчилгээ юм. Сармисыг түүхийгээр нь хэрэглэх нь ханиад шуухниа, чийг бам өвчин, цээжний хөндийн үрэвсэл зэргээс…

Хүүхдийн дархлаа дэмжих мультивитамин гэж мэддэг ч витамин тус бүр хүүхдийн биед ямар үүрэгтэй гэдгийг ээж аавууд бид тэр болгон мэддэггүй шүү дээ. Тэгвэл бүгдээрээ хамтдаа сурч мэдэцгээе! Витамин А Витамин А нь хүүхдийн харааг сайжруулах, дархлааг сэргээх, арьс, эсийн өсөлт хөгжилтийг дэмжих, халдвараас урьдчилан сэргийлэх, хэвийн өсөлтийг хамгаалах үйлчилгээ үзүүлнэ. Витамин Д Витамин Д…

Хүүхдийн дархлаа гэдэг бол бие махбодийг өвчин үүсгэгч нян, вирус, бактериас хамгаалж байдаг байгалийн хамгаалалтын систем юм. Үүнийг энгийнээр тайлбарлавал, дархлаа бол биеийн “харуул хамгаалалт” гэсэн үг. Хүүхэд төрөхдөө бүрэн хөгжсөн дархлаатай байдаггүй, харин өсөж бойжих явцдаа аажмаар бүрэлдэн тогтдог. Тиймээс хүүхдийн насанд дархлааг дэмжих нь ирээдүйн эрүүл мэндийн хамгийн чухал суурь болдог. Дархлаа сайн…

Нурууны өвдөлт нь сүүлийн үед байнгын суугаа ажилтай хүмүүсийн дунд зохилон тохиолдож байна. Үений архаг элэгдэлт, нугалмын дискны элэгдэлт, төрөл бүрийн үрэвслээс үүдэлтэйгээр нуруугаар хөших, хөлрүү өвдөх, булчингийн гаралтай өвдөлтүүд бий болдог. Хэрвээ таны нуруу өвддөг бол дараах дасгалуудыг хийгээд үзээрэй. Энэхүү дасгалууд нурууны өвдөлтийг намдааж, нурууны диск гэмтэхээс урьдчилан сэргийлэх юм.

Оффисын ажил эрхэлж, өдөржин ширээний ард суудаг хүмүүс нурууны өвчтэй болох магадлал өндөр байдаг. Харин нурууны өвчтэй болох шалтгааны 75 хувь компьютерын ард буруу сууснаас, 25 хувь гаднын нөлөөнөөс болдог хэмээн эмч нар судалгаагаар баталжээ. Оффисын үед хэрхэн нурууны эрүүл мэндээ хайрлах вэ? Хөлний тавилт Нуруугаараа налах Гараа тавих Хүзүүгээ зөв байрлуулах Нүдээ амраах

Нурууны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн гол арга бөгөөд энгийн үед ч гэсэн зөв дадал зуршилтай байж хоол тэжээлийн зүйл болон хөдөлгөөнөөр нурууны эрүүл мэндээ хамгаалцгаая. • Хөлөө ачихгүй сандалдаа сайн бүтэн суух• Өөрийн өндөртөө таарсан ширээ сонгох, хэт намхан ширээнээс зайлсхийх• Нуруугаа бөхийлгөн хүнд зүйл өргөхгүй байх• Удаан хугацаанд суудаг хүмүүс цагт нэг удаа…

2025 онд ЭМС-ын 2025 оны 12 сарын 23-ны А/503 тоот тушаалаар Уромед эмнэлэг нь магадлан итгэмжлэлийн үнэлгээнд амжилттай хамрагдаж, итгэмжлэлийн хугацаагаа 3 жилээр сунгууллаа. Манай эмнэлэг оношилгооны хүчин чадлаа нэмэгдүүлж, Samsung Medison Ultrasound V6 загварын сүүлийн үеийн эхо аппаратыг ашиглалтад нэвтрүүлээд байна. Энэ тоног төхөөрөмж нь өндөр нягтралтай дүрслэл гаргах, элэгний өөхжилтийг тоон утгаар хэмжих…

Шинжилгээнд биеэ зөв бэлтгэн ирэх нь шинжилгээний үр дүн үнэн зөв гарахад чухал нөлөөтэй бөгөөд та ямар шинжилгээ өгөхөөс шалтгаалан зөвлөмжийн дагуу бэлдэн ирээрэй. Цусны дэлгэрэнгүй шинжилгээнд бэлдэх Биохимийн шинжилгээнд бэлдэх Шээсний шинжилгээнд бэлдэх Үтрээний наалдац болон Эсийн шинжилгээнд бэлтгэх Эмэгтэй хүн шинжилгээ өгөхийн өмнө гадна бэлэг эрхтэнийг сайтар угаасан байх хэрэгтэй. Мөн шинжилгээ өгөхөөс…

Эрүүл мэндийн асуудал гарсан үед зөв эмнэлэг сонгох нь эмчилгээний амжилтыг тодорхойлох хамгийн чухал алхам юм. Монголын хувийн хэвшлийн дундаас “Уромед” эмнэлэг сүүлийн жилүүдэд дэвшилтэт технологи, мэргэжлийн эмч нар, чанартай үйлчилгээний загвараар ялгарч байна. Тус эмнэлэг нь зөвхөн оношилгоо, эмчилгээ төдийгүй хэвтэн эмчлүүлэх иж бүрэн тусламжийг дэлхийн жишигт хүрсэн түвшинд үзүүлдэг. Доорх таван шалтгаан танд…

Эмэгтэйчүүдэд тохиолдох хавдруудын жагсаалтыг хөхний хорт хавдар тэргүүлдэг. Тиймээс охид, бүсгүйчүүд бидний зайлшгүй хэвшүүлэх ёстой дадлын нэг бол хөхөө эрүүл байгаа эсэхийг тогтмол шалгаж сурах. Ийнхүү тогтмол шалгах нь хөхөнд гарч буй өөрчлөлтүүдийг тухай бүрд нь мэдэхээс гадна хөхний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх ач тустай юм. Хөхний хорт хавдар нь хөхний булчирхай дотор хатуу бэрсүү…