Даралт ихсэх өвчин

Даралт ихсэх өвчин: Чимээгүй аюулаас сэргийлэх 8 зөв дадал

Өвчин биш мэт боловч чимээгүй аюул Монголчуудын дунд даралт ихсэх өвчинтэй холбоотой мэдлэг, хандлага хангалтгүй байгаагаас олон хүн оношгүй, хожимдсон үе шатанд эмнэлэгт хандаж байна. Энэ бол ердөө өндөр настнуудад хамаарах асуудал биш. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, давс ихтэй хооллолт, архи, тамхи, стресс зэрэг нь 20-иод настнуудад ч даралт ихсэх эрсдэл үүсгэж байна. Тэгвэл “даралт…

Түүдгэнцэрийн үрэвсэл

Түүдгэнцэрийн үрэвсэл: Бөөрөө эрүүл байлгахад зайлшгүй мэдэх ёстой зүйлс

Бөөр нь хүний биед чухал үүрэг гүйцэтгэдэг хоёр эрхтэн бөгөөд цусыг шүүх, илүүдэл шингэн болон хорт бодисыг шээсээр гадагшлуулах үүрэгтэй. Харин энэ шүүлтүүрийн гол хэсэг болох түүдгэнцэрт үрэвсэл үүсэх нь бөөрний үндсэн үйл ажиллагааг доголдуулж, олон эрхтэнд нөлөөлөх эрсдэлтэй. Энэхүү нийтлэлд бид түүдгэнцэрийн үрэвсэл гэж юу болох, шалтгаан, шинж тэмдэг, оношилгоо, эмчилгээ болон урьдчилан сэргийлэх…

Чихрийн шижин өвчлөл

Чихрийн шижин: Монголчуудын дунд тархалт нэмэгдэж буй чимээгүй аюул

Чихрийн шижин бол дэлхий даяар хамгийн хурдацтай нэмэгдэж буй архаг өвчний нэг бөгөөд зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхэд, өсвөр үеийнхэнд ч тохиолдох болсон ноцтой эмгэг юм. Монгол Улсад чихрийн шижингийн тархалт сүүлийн 10 жилд огцом өссөн бөгөөд олон хүн оношоо мэдэлгүйгээр амьдарсаар байдаг нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлж байна. Энэ нийтлэлээр чихрийн шижин гэж юу…

Нойр булчирхайн үрэвсэл

Нойр булчирхайн үрэвсэл гэж юу вэ?

Нойр булчирхай (латинаар pancreas) нь ходоодны ард, гэдэсний хөндийд байрладаг, 15-20 см урт эрхтэн бөгөөд дотоод болон гадаад шүүрлийн чухал үүрэгтэй. Энэ эрхтэн нь: Ийм ч учраас нойр булчирхай өвчлөх нь зөвхөн хоол боловсруулах биш, мөн бие махбодийн нийт үйл ажиллагаанд шууд нөлөө үзүүлдэг. Нойр булчирхайн үрэвсэл гэж юу вэ? Нойр булчирхайн үрэвсэл (панкреатит) гэдэг…

Бөөрний үүрэг ба хүний бие дэх ач холбогдол Бөөрний архаг үрэвсэл

Бөөрний архаг үрэвсэл үүсгэх 4 шалтгаан

Бөөрний архаг үрэвсэл гэж юу вэ? Бөөр бол хүний биеийн хамгийн чухал шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэгч эрхтэн юм. Хоёр бөөр нь өдөрт дунджаар 50 галлон буюу 190 литр цусыг шүүж, биеэс илүүдэл шингэн, хорыг гадагшлуулж, цэвэр цусыг буцаан эргэлтэд оруулдаг. Харин энэ нарийн ажиллагаа алдагдвал хүний эрүүл мэндэд асар ноцтой нөлөө үзүүлдэг. Бөөрний архаг үрэвсэл нь…

Архаг ядаргаа

Архаг ядаргаа: Амьдралын хэв маяг, нойр, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаатай ямар холбоотой вэ?

Орчин үеийн хурдтай, стресс ихтэй нийгэмд хүмүүсийн бие сэтгэлийн тэнцвэр алдагдаж архаг ядаргаа болох нь түгээмэл үзэгдэл болжээ. Ажил, гэр бүл, нийгмийн хариуцлага нэмэгдэхийн хэрээр хүн бүр ядрах мэдрэмжийг мэдэрдэг. Гэвч энэ ядралт удаан хугацаанд үргэлжилж, амрахад ч сэргэхгүй бол “архаг ядаргаа” хэмээх эмгэгийн талаар бодох хэрэгтэй. Энэхүү нийтлэлд бид архаг ядаргаа гэдэг ойлголт нь…

Хепатит В болон С вирус

Хепатит В болон С вирус: Монголд хэрхэн илрүүлж, хэзээ эмчилгээ эхлүүлэх вэ?

Чимээгүй тархдаг элэгний дайсан Хепатит В болон С вирус нь дэлхий даяар 350 сая гаруй хүнийг халдварлуулсан бөгөөд Монгол Улс нь дэлхийд хамгийн өндөр тархалттай орнуудын нэгт тооцогддог. Хамгийн аймшигтай нь — эдгээр вирус нь олон жилийн турш шинж тэмдэггүй, чимээгүй явсаар хожуу үед элэгний хатуурал, элэгний хавдарт хүргэх магадлалтай. Хепатит В болон С вирус-ийн…

Гэдэсний микробиом

Гэдэсний микробиом гэж юу вэ? Эрүүл хооллолт таны дархлаанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Гэдэс бол таны хоёр дахь тархи Сүүлийн жилүүдэд эрдэмтэд гэдэсний микробиом нь зөвхөн хоол боловсруулах эрхтэн төдий бус, сэтгэл зүй, дархлаа, таргалалт, арьсны эрүүл мэнд, бүр хорт хавдрын эрсдэлд ч нөлөөлдөг болохыг тогтоосон. Энэ шалтгааны улмаас “гэдэсний микробиом” гэдэг ойлголт нь орчин үеийн анагаах ухаан, шим тэжээлийн шинжлэх ухаанд чухал байр суурь эзэлж байна. Хүний…

End of content

End of content