нурууны суултын үед хийх дасгал

Нурууны суулт нь бидний биеийн хамгийн чухал хэсгүүдийн нэг болох нурууны хэвийн байрлал алдагдахыг хэлнэ. Энэ нь биеийн хэвийн үйл ажиллагааг боогдуулж, даралт үүсэх, өвдөлт гарах, хөдөлгөөний хязгаарлалт үүсэх гэх мэт олон асуудал үүсгэж болно. Тиймээс энэ асуудалтай тулгарсан тохиолдолд хийх дасгалуудыг зөв сонгон, нурууны суултаас сэргийлэх нь чухал. Энэхүү нийтлэлд бид нурууны суулт гэж…